हथेलियों को रगड़ने के फायदे जान दंग रह जाएंगे आप, रूटीन में कर लें शामिल

Source :- NEWS18

दोनों हाथों से मालिश करने के कई फायदे हैं. यह ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है. दोनों हाथों की हथेलियों को रगड़ने से बल्ड सर्कुलेशन तेजी से बढ़ता है. इससे शरीर को एनर्जी मिलती है और आपको अच्छा महसूस होता है.

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