Source :- NEWS18
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यह आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, प्राकृतिक शुगर, एंटीऑक्सीडेंट का सबसे अच्छा स्रोत है, जो कि शरीर के लिए बेहद फायदेमंद है. मुनक्का खाने से एनीमिया, खून की कमी, थकान और कब्ज जैसी समस्याओं में राहत मिलती है. टाइफाइड जैसे रोगों में भी मुनक्का सेवन करने की सलाह दी जाती है.
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