Source :- NEWS18
Parenting, बॉर्नविटा एक लोकप्रिय हेल्थ ड्रिंक है जिसे अक्सर दूध में मिलाकर बच्चों को दिया जाता है. इसका स्वाद मीठा और चॉकलेटी होता है, जो बच्चों को बहुत पसंद आता है. लेकिन सवाल यह है कि क्या यह वास्तव में स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है या इसके कुछ नुकसान भी हैं? आइए इस लेख में जानते हैं बॉर्नविटा वाले दूध के फायदों और नुकसानों के बारे में विस्तार से.
1. बच्चों को क्यों पसंद आता है बॉर्नविटा वाला दूध?
स्वाद में चॉकलेट जैसा मजा बॉर्नविटा में चॉकलेट फ्लेवर होता है, जो ज्यादातर बच्चों को बहुत पसंद आता है.जब दूध में बॉर्नविटा मिलाया जाता है तो उसका स्वाद बेहतर हो जाता है, जिससे बच्चे दूध पीने में रुचि दिखाते हैं.
आकर्षक विज्ञापन टेलीविजन और सोशल मीडिया पर बॉर्नविटा के विज्ञापनों में बच्चों को स्मार्ट, तेज़ और ताकतवर दिखाया जाता है. इससे बच्चों में यह धारणा बन जाती है कि बॉर्नविटा पीने से वे भी ऐसे ही बन सकते हैं.
आसान उपयोग बॉर्नविटा पाउडर को दूध में मिलाना आसान होता है, और इसमें कोई विशेष तैयारी की आवश्यकता नहीं होती.
2. बॉर्नविटा पीने के फायदे
विटामिन और मिनरल्स बॉर्नविटा में विटामिन D, B12, आयरन, कैल्शियम, और फोलिक एसिड जैसे पोषक तत्व होते हैं, जो बच्चों की शारीरिक और मानसिक विकास में सहायक हो सकते हैं.
1, हड्डियों की मजबूती बॉर्नविटा कैल्शियम और फॉस्फोरस से भरपूर होता है, जो बच्चों की हड्डियों और तों दांतो को मजबूत बनाने में मदद करता है.
2, ऊर्जा प्रदान करता है. इसमें ग्लूकोज और कुछ कार्बोहाइड्रेट्स होते हैं जो बच्चों को तुरंत ऊर्जा देने में मदद करते हैं.
3, मस्तिष्क विकास कुछ संस्करणों में ‘चॉकोरिच’ या ‘लिल चैंप्स’ जैसे विशेष फॉर्मूले होते हैं, जिनमें ब्रेन डेवलपमेंट से जुड़ी सामग्री शामिल होती है.
3. बॉर्नविटा पीने के नुकसान
अधिक चीनी की मात्रा, बॉर्नविटा में काफी मात्रा में चीनी होती है. अधिक मात्रा में चीनी सेवन से मोटापा, दांतों की समस्याएं और मधुमेह जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है.
1, कृत्रिम फ्लेवर और संरक्षक, बॉर्नविटा में कृत्रिम फ्लेवर, रंग और प्रिज़र्वेटिव्स हो सकते हैं जो लंबे समय तक सेवन करने पर स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं.
2, भ्रमित करने वाले विज्ञापन कई बार बॉर्नविटा के विज्ञापन अतिरंजित दावे करते हैं जैसे “IQ बढ़ाना” या “बच्चों को होशियार बनाना”, जो वैज्ञानिक दृष्टिकोण से पूरी तरह सिद्ध नहीं होते.
निष्कर्ष
बॉर्नविटा वाला दूध बच्चों को स्वाद के कारण पसंद आता है और इसमें कुछ पोषक तत्व भी होते हैं जो लाभकारी हो सकते हैं. लेकिन इसके साथ-साथ इसमें मौजूद अतिरिक्त चीनी और कृत्रिम तत्वों से जुड़े जोखिमों को नज़रअंदाज़ नहीं किया जा सकता. इसलिए इसका सीमित मात्रा में और संतुलित आहार के साथ प्रयोग करना ही बेहतर होता है. यदि बच्चा पहले से ही संतुलित भोजन कर रहा है, तो केवल स्वाद के लिए बॉर्नविटा देना ठीक है, लेकिन इसे स्वास्थ्यवर्धक भोजन का विकल्प मानना गलत होगा.
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